白馬の日帰り温泉 おすすめ８つを順に紹介します！！

キッズ編から続きます。

白馬に行くとしたら、登山やスキーなどのアウトドアスポーツが人気がありますが、温泉だけを目当てに行く人もいます。
また、スポーツを終えた後に、日帰り温泉に行く人もいます。

温泉を目指す人は多いのですが、白馬の温泉といってもいろいろあります。そして、せっかく白馬に来たのだから、気持ち良い温泉に入りたいですよね。

そこで、白馬に通っている筆者が、景色の良い、また、源泉に特徴のある日帰り温泉を紹介します（↓温泉一覧地図はこちら）。

（１）露天風呂の景色がよく、美肌効果のある日本一のアルカリ性温泉、八方温泉「みみずくの湯」や、
（２）茶褐色の炭酸水素塩温泉、塩の道温泉「倉下の湯」、
（３）雄大な北アルプスを望む景色に特徴のある姫川温泉「天神の湯」

など、白馬村にある５つの源泉（八方温泉、塩の道温泉、かたくり温泉、姫川温泉、みずばしょう温泉）と周辺から、お勧め日帰り温泉８つを紹介します。

安曇野の日帰り温泉については、こちらの記事をご覧ください。

１．営業時間帯の紹介

２．おすすめの温泉はここです！

　(photo ぱくたそ )

八方温泉から「みみずくの湯」「八方の湯」

「八方温泉」とは、白馬駅北アルプス側（西側）に存在する４つの共同温泉、「八方の湯（旧第一郷の湯）」「（第二）郷の湯」「みみずくの湯」「おびなたの湯」を指していう言葉です。源泉が共通で、無色透明の高アルカリ性のお湯なので、肌に優しく湯上り後にすべすべになります。

八方温泉は、普通の高アルカリ性温泉と違い、pHが11を超える、世界的にも珍しい高アルカリ温泉です。もちろんアルカリ度日本一。

一般にアルカリ温泉は、肌へのアルカリ作用により、皮膚の角質を柔らかくし、皮脂などの分泌物を乳化して溶かしてしまう作用があるため、肌を滑らかにする効果があるとされます。これが、美肌効果と言われるもので、お肌をツルツルにします。また、疲労回復・神経痛・筋肉痛・関節痛に効果があるとされます。

①みみずくの湯

筆者のオススメは「みみずくの湯」。
露天風呂から雄大な白馬三山の眺めが見られます。

アルカリ温泉に入って肌をきれいにしながら、雄大な白馬三山を眺めて、心も洗いましょう。

そして、温泉から出た後は、併設されている「みみずく茶屋（午前11時〜午後5時（うどんは午後4時まで）」で名物の「温泉うどん390円」を食べてみてください。

みみずくの湯
長野県北安曇郡白馬村大字北城八方口５４８０−１　TEL：0261-72-6542
大人600円・小人（３才～小学生）300円
営業時間　１０時～２１時３０分（受付終了２１時）
定休日　　 無休
男女別内湯　各1
男女別露天　各1
pH値11.3

②八方の湯

次にオススメなのは「八方の湯」。
旧名の「第一郷の湯」がリニューアルし、名前を変えて2014年12月に再オープンした温泉です。

オープンしたてなので、施設が新しいです！。ですが、県道沿いにあってアクセスしやすいことと、それほど施設内が広くは無いので、夕方などに混雑します。

また「おびなたの湯」は、冬季閉鎖されますのでご注意ください。

八方の湯
長野県北安曇郡白馬村北城5701-2　TEL：0261-72-5705
大人800円・小人（３才～小学生）400円
営業時間　９時～２２時（受付終了２１時３０分）
定休日　　 無休（水曜日は午後のみ営業）
男女別内湯　各1
男女別露天　各1
pH値11.1

塩の道温泉から「倉下の湯」

塩の道温泉も、白馬駅北アルプス側に存在する４つの共同温泉、「ガーデンの湯」「倉下の湯」「エコーランドの湯」「岩岳の湯」を指していう言葉です。

源泉が共通で、空気にふれると茶褐色になる、塩化物・炭酸水素塩温泉で、アトピーなどの皮膚炎や、神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩や運動麻痺にも効果があるとされます。舐めるとしょっぱい温泉です。

③倉下の湯

筆者のオススメは「倉下の湯」。やはり、露天風呂からの遥かに望む北アルプスが最高です。

倉下の湯
〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城９５４９−８　TEL：0261-72-7989
大人600円・小人（3才～小学生）300円
フェイスタオル200円
温泉利用でマレットゴルフ無料（倉下の湯マレットゴルフ場）

営業時間　１０時～２２時（受付終了２１時３０分）
定休日　　 無休
男女別露天　各1　（内湯は洗い場のみ）
pH値7.14

かたくり温泉・姫川温泉から「天神の湯」

白馬村にある５つの源泉（八方温泉、塩の道温泉、かたくり温泉、姫川温泉、みずばしょう温泉）の、残り３つのうちの２つが、かたくり温泉と姫川温泉。
かたくり温泉は、弱アルカリ性単純温泉。姫川温泉は、ナトリウム・塩化物温泉。

④天神の湯

おすすめは、姫川温泉を源泉とする、白馬ハイランドホテル内にある、「天神の湯」。広々とした浴槽に、露天風呂からの眺めが最高です。

天神の湯は１:35～

天神の湯
〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城21582　TEL：0261-72-3450
大人600円・小人（3才～小学生）300円
フェイスタオル100円　バスタオル300円
営業時間　１１時～２０時（受付終了１９時３０分）
定休日　　 無休
男女別内湯　各1
男女別露天　各1
pH値7.4

⑤みずばしょう温泉

みずばしょう温泉は、江戸時代の古民家２棟を移築・復元して２０１２年に改装した温泉で、「ホテル　シェラリゾート白馬」内にあります。ホテル自体は１９９４年に開業 しています。
このホテルは３万坪の広大な敷地を持ち、日本のベストホテルや、外国人に人気のホテルといったランキングの常連です。

宿泊者が優先されるために、日帰り温泉利用者が温泉に入れる時間は限られていますが、ホテルの敷地内に源泉 があり、温泉施設は、古民家２棟で構成された中にあります。

太い梁で開放的に作られた浴場は、室内からでも北アルプスを眺められます。
広々としていますし、昔の温泉宿に来たような、ほっこりとした気分を味わえます。

また湯上り後には、地元のコーヒー牛乳やアイスキャンディーを無料でいただけます。

白馬みずばしょう温泉　ホテル　シェラリゾート白馬
〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村みずばしょう温泉 TEL：0261-72-3250
大人1000円・小人（3才～小学生）500円　（ＧＷと夏休み期間は各1,500円、1,000円）
フェイスタオル・バスタオル　無料貸し出し
営業時間　１０時３０分～１６時（受付終了１５時）
定休日　　 不定休
男女別内湯　各２
男女別露天　各２
他に貸切露天風呂
pH値8.3

⑥栂池温泉 「元湯 栂の森」

次に、これまで紹介した白馬村周辺の５つの源泉を離れます。

白馬駅周辺の八方スキー場エリアからさらに北に向かうと、栂池スキー場エリアがあります。このエリアには、「元湯 栂の森」があります。お湯は少し緑に濁っている、弱アルカリ性単純温泉です。

駐車場は広いのですが、浴槽はそれほど大きくありません。リフト営業時間が終わるとスキー客で混みますので、時間帯を選んで行ってください。

〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙４９６−１　TEL：0261-83-3300
時間　９時～２０時（第３水曜日は１６時頃～）
大人700円、小人500円、シルバー500円
定休日　不定休
男女別内湯　各1
男女別露天　各1
pH値 7.45

若栗温泉の「乗鞍荘」「白馬アルプスホテル」

栂池エリアを越えてさらに北に行くとあるのが、白馬コルチナスキー場。
このあたりで自信を持ってオススメするのが若栗温泉。

茶色くにごったお湯は、ナトリウム炭酸水素塩水。炭酸に加えて、硫黄の匂いも混じります。神経痛・筋肉痛・関節痛などに効果があるとされています。

⑦乗鞍荘

湧出量が豊富な掛け流し温泉です。
露天風呂はありませんが、内湯から白馬連山の山並みを望むこともできます。

若栗温泉　乗鞍荘
〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙５５０６−１　TEL：0261-82-3073
大人 600円　 小学生 500円　 幼児 300円
時間　１０時～２１時（受付終了２０時）
男女別内湯　各1　
pH値 7.89

⑧白馬アルプスホテル

同じ源泉を引いている、白馬アルプスホテル でも、このお湯と眺めを楽しめます。こちらには、内湯と露天風呂があります。
最高の温泉です。

温泉は1:09～

白馬アルプスホテル
〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙１２８５１　TEL：0261-82-2811
大人 800円　 小学生 500円
時間　１０時～２２時
男女別内湯　各1　
男女別露天　各1
pH値 7.45

３．おすすめ温泉などの位置図

今回ご紹介する、おすすめ温泉などの位置図を作成しました。

各温泉を参照したい場合は、地図の左上の四角いボタンを押してから、各温泉をクリックしてください。

スマートフォンの場合は、一度地図をクリックして、別ウィンドウで全画面表示を立ち上げてから、画面下のタイトル表示「白馬の日帰り温泉地図（morigasuki.net）」部分の白枠を押せば、各温泉を選ぶことが出来ます。

パソコンでの別ウィンドウでの全画面表示をしたい場合は、地図の右上の四角いボタンを押してください。

　おすすめ温泉などの位置図。各温泉の位置や写真は番号を選択すると見られます。

この地図をグーグルマップ上に表示させて、移動中に自分の現在位置を確認することもできます。
PCやスマホで使う場合の詳しい設定方法を書きましたので、ご覧ください。

４．番外編１　アルプス温泉博物館と薬師の湯

大町にある日帰り温泉施設「湯けむり屋敷　薬師の湯」と博物館です。
白馬などを含む北アルプス一帯に湧出する温泉の歴史と人間の生活とのかかわりについての資料が、ラウンジや展示室で見られます。

ここは、博物館観覧料と入浴料がセットで販売されています（別々には販売されていません）。
また、重曹、硫黄など７種類の温泉を楽しむことが出来ます。
温泉マニアなら行っておかなければならない場所です。

湯けむり屋敷　薬師の湯
〒398-0001 長野県大町市大字平大町温泉郷２８１１－４１
TEL：0261-23-2834
大人７００円・小学生３００円・三歳以上未就学児１００円（入場料で薬師の湯も入浴可能）
コインロッカー有（１００円玉返却式）
時間： ７時～２１時（１１月１日～６月３０日は１０時～２１時）
定休日　　 無休
男女別内湯　各５
男女別露天　各２
サウナ　　　各１
pH値 6.94
駐車場:普通車100台 大型車4台

５．番外編２　住込みバイトをして稼ぎながら温泉三昧！

白馬って最高！
白馬を知れば知るほど、そんなことを思うはず。

白馬の住人にとって、夏の登山シーズンと冬のシーズンは白馬が最も忙しくなる時期。
村の人たちだけでは足りないので、ホテルやスキー場でバイトを大量募集します。

そこで提案。
白馬で遊びたいけど、お金がないという人には、住込みバイトがおすすめです。
無料の寮完備、食事３食付き、往復交通費会社持ち、温泉三昧。。。
勤務時間外は登山・スキー三昧ＯＫ、外国人観光客とのふれあいもあり、お金が貯まって遊びも充実という、最高の職場です。

大学生の冬休みと重なることもあり、毎年人気のバイトです。
学生の方など、ぜひご検討ください。

>前編（スノーアクティビティ、外国人交流など）はこちら
>キッズ編はこちら

白馬での日帰りトレッキングお勧めコースについてはこちらをご参照ください。
白馬での本格的な登山にお勧めコースについてはこちらをご参照ください。
安曇野の日帰り温泉については、こちらの記事をご覧ください。